Služby fitnesscentra
Trénink na míru
Možnost vytvoření stravovacího plánu
Čas tréninku podle domluvy
Ideálně 1-4 cvičící na jednom tréninku
Trénink
Chcete zlepšit fyzičku, nebo si jen občas zacvičit…?
Vyzkoušejte S-fitness centrum v Pardubicích!
Nabízíme: dynamické cvičení, funkční trénink, regenerace, výživa, tabata, golfový trénink,
Termín a čas tréninkových jednotek je možné domlouvat individuálně.
Doporučený max. počet cvičenců pro jednu lekci = 4.
Zájemcům můžeme připravit stravovací plán podle jejich potřeb.
S-Fitness centrum nabízí možnost individuálního plánu pod vedením zkušeného trenéra.
Vybavení: TRX, balanční míč, kettlebell, jednoručky, hrazda, žebřiny, posilovací gumy, medicinbaly, veslovací trenažér, běžecký pás, rotoped, slackline, ...
Kudy do fitka
Spočítejte si Vaše BMI
| BMI | KLASIFIKACE |
|---|---|
| < 18.5 | Podváha |
| 18.5 – 24.9 | Normální hmotnost |
| 25.0 – 29.9 | Nadváha |
| 30.0 – 34.9 | Obezita I. třídy |
| 35.0 – 39.9 | Obezita II. třídy |
| ≥ 40.0 | Obezita III. třídy |
| BMI | KLASIFIKACE |
|---|---|
| < 18.5 | Podváha |
| 18.5 – 24.9 | Normální hmotnost |
| 25.0 – 29.9 | Nadváha |
| 30.0 – 34.9 | Obezita I. třídy |
| 35.0 – 39.9 | Obezita II. třídy |
| ≥ 40.0 | Obezita III. třídy |